Beskrivning
Kommunikation å Hälsa via din kropp, knopp å själ
Med den här föreläsningen vill Johanna inspirera, öppna upp för ännu mer förståelse, kunskap och rörelseglädje för dig/er i kropp, knopp och själ. Hon blandar teoridelar med praktiska kroppsliga enkla rörelser, övningar, musik och eftertanke.
Hon vet ju att det är lättare för oss att ta in kunskap när vi använder alla våra sinnen samt tar med glädjen i det vi gör och sedan testa på att göra ”görandet”. Vi skrapar på ytan inom många olika områden för att skapa en god vardagshälsa. Alla kan vara med utifrån sig själv och sin dagsform. Grundkunskap för att medverka är: en mänsklig fysisk kropp.
Hon ser fram mot att träffa just er, sina medmänniskor.
60 min
